پنبه ( نخ )
نوعی پارچهای محکم با نرمی یکدست، قدرت جذب بالا و یکی از اصلیترین پارچههایی است که برای لباس زیر به کار میرود. اغلب به صورت چاپ شده استفاده میشود. انواع آن مختلف و به صورت بافته و گردبافت است. پارچههای پنبهای اغلب ظاهری ساده و غیررسمی دارند که برای استفاده روزانه بسیار مناسب است.
این جنس، نرم، راحت و برای سلامتی و بهداشت خوب است. علت آن این است که جنس پنبهای، قابلیت تنفس، وزن کم و بافت نرم دارد و برای استفادهی روزمره ایدهآل و حتی برای ورزش نیز نسبتا مناسب است ( مثلا وزنه زدن یا یوگا ). تنها زمانی که ممکن است استفاده از پارچهی دیگری بهتر باشد، هنگامی است که ورزشهای سنگین انجام میدهید؛ مثل دویدن که عرق میکنید. پارچهی پنبهای با عرق، خیس و در نتیجه سنگین میشود و ممکن است پوست تحریک شود یا جوش بزند. موادی که رطوبت را در سطح خود نگه میدارند، مانند پلیاستر یا نایلون، عرق را از بدن دور و شما را خنکتر نگه میدارند.
اگر تجربهی خارش یا ناراحتی داشته باشید، متوجه میشوید که پوشیدن پارچههای مختلف علایم را کاهش میدهند. بسته به موقعیت، پزشک ممکن است پوشیدن لباس زیر نخی را به صورت روزانه به شما پیشنهاد دهد. لباس زیر نخی مانع از حساسیت و تحریکپذیری میشود.
لباسهای زیر پنبهای بسیار راحت هستند زیرا به راحتی با حرکت طبیعی بدن، حرکت میکنند، بنابراین خیلی کم جابهجا میشوند. همچنین سبک هستند و تقریبا مانند یک پوست دوم برای بدن عمل کرده و میزان راحتی را افزایش میدهند. این ویژگی سبک بودن برای ماههای گرم که لباس کمتری میپوشید، ایدهآلتر است. بیشتر پارچههای لباس زیر مقداری پنبه در خود دارند، زیرا پنبه، تنفسپذیر و بسیار بهداشتی است. پنبه اجازه میدهد که این ناحیه از بدن به جای خفه شدن و حبس کردن رطوبت، تنفس کند.
معایب پنبه (نخ): همهی پارچههای پنبهای سبک نیستند، یعنی در صورت خیس شدن با رطوبت، ممکن است مسالهساز شوند. اگر پارچهی پنبهای در لباس زیر سنگین باشد، امکان دارد به بدن بچسبد؛ زیرا میزان زیادی عرق را به خود جذب میکند. از این رو احتمال تحریک و سوزش پوست افزایش مییابد که میتواند منجر به ناراحتی، خارش یا حتی عفونت شود.